Functional Fitness oder Functional Training ist DIE Trainingsmethode der Vergangenheit und der Zukunft und hat einen Namen: BodyCROSS®!
BodyCROSS® ist ein intensives, hocheffektives Kraft- und Konditionsprogramm mit Erfolgsgarantie und “Team-Push”-Effekt. Die derzeit einzigartige Kombination aus Bodyweight- & Coretraining, Kettlebell- und Slingtraining gepaart mit modernem Zirkeltraining macht es zu einem Workout- und Ausbildungskonzept, bei dem die Motivation und der Erfolg garantiert sind.
BodyCROSS® – Functional Fitness basiert auf Erfahrungen und Trainingsmethoden der Streitkräfte, Fitnessprofis, erfolgreichen Kampfsportlern, Physiotherapeuten und Sportmedizinern. Die Kombination einiger der wohl besten Trainingsmethoden macht BodyCROSS® zu einem ehrlichen und nachhaltigen Sportkonzept.
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